4時起きからのストレッチ|そうくん(4歳4ヶ月)ファミリーの1日のタイムスケジュール

そうくん(4歳4ヶ月)ファミリーの1日のスケジュールを紹介します。

ファミリープロフィール

まずはファミリープロフィールです。

そうくん(4歳4ヶ月)ファミリーは4人家族です。

猫2匹も飼っているようですよ!

そうくんファミリーの構成

パパ:20代後半 個人事業主(内装業)

ママ:20代後半 主婦兼Webデザイナー(在宅フリーランス)

長男:4歳4ヶ月(保育園)

長女:0歳4ヶ月(在宅育児)

1日のタイムスケジュール

それでは早速、そうくんファミリーの「いつも通りの平日」の過ごし方を見てみましょう。

4:00
ママ起床

お仕事・軽くストレッチ

5:30
長女授乳

6:00
家事・ママ身支度

6:30
パパ起床

7:00
長男起床&朝食

すぐに朝食(トーストにいちごジャム・ウィンナー・トマト・バナナ)

パパ出勤

8:00
保育園

自分で保育園に必要なものの準備をして・お着替え・歯磨き

8:30
動画視聴

お勉強系の動画を見せています

9:00
登園(保育園)

保育園に送っていきます

9:30
ママ仕事

長女の面倒を見ながら、お仕事

16:30
夕食準備

すぐに食べれるように、準備

17:30
保育園終了

おやつ(スナック菓子やグミなど少量)

18:00
お風呂

長男・長女・ママとお風呂に入る

19:00
夕食

遅くてもこの時間までに食べます(パパ帰宅)

19:30
長女就寝

20:00
自由時間

一緒にゲーム(マリオカート)したり、YouTube見たり、トミカで遊びました

21:00
就寝

絵本(のらねこぐんだんおすしやさん)を読んだり、1日の振り返りをして寝ます

21:30
家事・仕事

洗濯を干して明日のタスクを洗い出す

22:00
ママ仕事

少し仕事をします

22:30
休息

夫婦でゆっくり過ごします

23:00
長女授乳
23:30
ママ・パパ就寝

大体この時間にママパパ就寝

そうくんママの今日の1日の感想

そうくんママに今日の1日の感想について聞いてみましたよ!

そうくんママ
そうくんママ

このスケジュールはここ2ヶ月の平日のスケジュールです。

夫の帰宅時間が19:30ぐらいと遅く、ほとんどワンオペ状態でした。

子供たちの機嫌によってスケジュール通りいかない日も多くありますが、基本はこんな感じです。

自分に余裕がないといらいらして怒り気味になるので、できるだけ時間を作って仕事を進めています。

少し動画の見せすぎかなと思う日もあります。

長女が生まれてから長男との時間が減ってしまっているのも反省点です。

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