4時起きフリーランスママ｜ほのかちゃん（4歳6ヶ月）ファミリーの1日のタイムスケジュール

起床。

子供が寝ている間にネット通販で必要な物を購入したり、YouTube視聴

トイレ掃除。

子供を起こさないよう、静かに掃除

朝食・昼食の準備。

子供を起こさないよう、いかにスムーズにできるかがポイント

起きてすぐにトイレに行き、朝食を食べる準備

おにぎり、ヨーグルト、玉子焼き、野菜ジュースを飲みます。

幼稚園がない時には、自分で着たい服を選んでもらいます。

プリキュアの動画を好きな作品を探して観ます

自転車で近所のスーパーへ買い物に出かけます

ストライダーなどの乗り物に興味が出始め、乗り物に乗って近所を散歩

オムライス、牛乳、ブロッコリー、トマトを食べます

好きな歌や、好きなキャラクターの動画を見つけて、のんびり観ます

図書館へ出かけたり、近所の公園へ行き、滑り台などで遊びます

個包装のおやつを二つと決めていて、お菓子箱から好きな物を選びます。

この間に、親は夕食の準備を始めます

パズルが好きなので、パズルをして遊びます。

親は、コーヒーを飲みながら見守ります。

手助けしてほしいときには、ヒントを出したりします。

親が夕食を作っている間、遊んであげられないのでテレビを見ていてもらいます。

炊き込みご飯、回鍋肉、お味噌汁を食べます。

お風呂の中では今日の出来事を話したり、明日は何がしたいかを聞いたりします。

歯磨きなどの身支度を整え、折り紙遊びをしたりします。

お風呂上がりで時間があれば、テレビを見て、親ものんびり過ごします。

絵本を一つ読んで、背中をトントンしながら寝ると眠ります

親も一緒に寝落ちします